{"id":8912,"date":"2023-10-07T13:28:07","date_gmt":"2023-10-07T13:28:07","guid":{"rendered":"https:\/\/ukr-day.com\/?p=8912"},"modified":"2023-12-17T16:39:28","modified_gmt":"2023-12-17T16:39:28","slug":"honey-is-a-superfood","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/honey-is-a-superfood\/","title":{"rendered":"\u041c\u0435\u0434 \u043a\u0430\u043a \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434: \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d \u043c\u0435\u0434, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u043a\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434 \u0432 2023 \u0433\u043e\u0434\u0443"},"content":{"rendered":"

\u041c\u0451\u0434 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443, \u0435\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u043e\u043c \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n

\u0426\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434 2023<\/h2>\n

\u041c\u0435\u0434 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c. \u0423\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0438 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u0443\u044e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443, \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435\u0443\u0434\u0438\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e. \u0421\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043c\u0435\u0434\u0430 \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u043c\u0443\u044e \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u0438 \u043c\u0435\u0441\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0430\u0436\u0438. \u0422\u0430\u043a, \u0432 \u0441\u0435\u043b\u0430\u0445 \u0438 \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0433\u043e\u0440\u043e\u0434\u043a\u0430\u0445, \u0433\u0434\u0435 \u043f\u043e\u0431\u043b\u0438\u0437\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u0430\u0441\u0435\u043a\u0438, \u044d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u043e \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0446\u0435\u043d\u0430\u043c, \u0432 \u0442\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043a\u0430\u043a \u0432 \u041a\u0438\u0435\u0432\u0435 \u0438 \u043a\u0440\u0443\u043f\u043d\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0445 \u0437\u0430 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044f\u043a \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u043b\u043e\u0436\u0438\u0442\u044c \u0432 1,5-2 \u0440\u0430\u0437\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435. \u0421\u0435\u0433\u043e\u0434\u043d\u044f \u0440\u0430\u043f\u0441\u043e\u0432\u044b\u0439, \u043f\u043e\u0434\u0441\u043e\u043b\u043d\u0435\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043c\u0435\u0434 \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0442\u0440\u0430\u0432\u044c\u044f \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 70-120 \u0433\u0440\u043d \u0437\u0430 0,5 \u043b\u0438\u0442\u0440\u0430. \u0414\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 \u043b\u0438\u043f\u043e\u0432\u044b\u0439 \u0438 \u0430\u043a\u0430\u0446\u0438\u0435\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434\u044b \u2013 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e 80-140 \u0433\u0440\u043d\/0,5 \u043b. \u0440\u0435\u043a\u043e\u0440\u0434\u0441\u043c\u0435\u043d\u0430\u043c\u0438 \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043d\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0433\u0440\u0435\u0447\u0438\u0448\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u043a\u0430\u0440\u043f\u0430\u0442\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u2013 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0442\u043e\u044f\u0442 120-200 \u0433\u0440\u043d \u0437\u0430 \u043f\u043e\u043b-\u043b\u0438\u0442\u0440\u0430.<\/p>\n

\u041c\u0435\u0434 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430<\/h2>\n

\u041e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0430\u0441\u043f\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u0430 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u0435 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u0438 \u0432 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0435 \u043c\u0435\u0434 \u043d\u0435 \u043e\u0442\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442. \u0410\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043d\u0430\u043d\u0435\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0440\u0435\u0434 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u043c \u0438 \u043f\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u044c \u0437\u0430 \u0441\u043e\u0431\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0437\u0432\u0438\u0442\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0440\u0430\u043a. \u041c\u0435\u0434 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0444\u043b\u0430\u0432\u043e\u043d\u043e\u0438\u0434\u044b, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435 \u0443\u043c\u0435\u043d\u044c\u0448\u0438\u0442\u044c \u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0449\u0435\u0435 \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n

\u0418\u0437 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u0435\u0434 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u043a\u0430\u043a \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u043a \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0438 \u043f\u043e\u0440\u0435\u0437\u043e\u0432 \u0438 \u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0438\u043d. \u0415\u0433\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0441\u0435\u043f\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430 \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u044b \u0441 \u043d\u0430\u043b\u0438\u0447\u0438\u0435\u043c \u0432 \u043d\u0435\u043c \u0432\u043e\u0434\u043e\u0440\u043e\u0434\u0430 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u0438\u0441\u0438, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0443\u043d\u0438\u0447\u0442\u043e\u0436\u0430\u0442\u044c \u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0438 \u0438 \u043c\u0438\u043a\u0440\u043e\u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u044b. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d \u0434\u043b\u044f \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u0445 \u0440\u0430\u043d \u0438 \u043e\u0436\u043e\u0433\u043e\u0432, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u044f \u043a\u043e\u0436\u0438.<\/p>\n

\"\u041f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0430<\/p>\n

\u041c\u0435\u0434 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u044f\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u043c\u0443 \u0437\u0430\u0436\u0438\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u0443\u0442\u0440\u043e \u0438 \u0446\u0430\u0440\u0430\u043f\u0438\u043d \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044e \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u044b \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0437\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u0441\u0442\u0438\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u0443\u044e\u0442 \u0440\u043e\u0441\u0442 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0435\u0439 \u0438 \u0440\u0435\u0433\u0435\u043d\u0435\u0440\u0430\u0446\u0438\u044e \u043a\u043b\u0435\u0442\u043e\u043a. \u042d\u0442\u043e \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439 \u0441 \u043e\u0442\u0447\u0435\u0442\u043b\u0438\u0432\u044b\u043c\u0438 \u0440\u0430\u043d\u0430\u043c\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u043e\u0436\u043e\u0433\u0430\u043c\u0438.<\/p>\n

\u0414\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u043f\u043e\u043a\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u044d\u0444\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043d\u0430 \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443. \u041e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443 \u0442\u0440\u0438\u043f\u0442\u043e\u0444\u0430\u043d, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u0435 \u0441\u0435\u0440\u043e\u0442\u043e\u043d\u0438\u043d\u0430 \u2013 \u0433\u043e\u0440\u043c\u043e\u043d\u0430, \u043e\u0442\u0432\u0435\u0447\u0430\u044e\u0449\u0435\u0433\u043e \u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430. \u0422\u0430\u043a\u0438\u043c \u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0430 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438 \u0441\u043d\u0438\u0437\u0438\u0442\u044c \u0443\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430.<\/p>\n

\u041e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u0432\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0438\u043c\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u043c\u0435\u0434\u0430 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0435\u0433\u043e \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0430\u044f \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u0430\u044f \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b B \u0438 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d C. \u042d\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0441\u0435\u0440\u0434\u0446\u0430, \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n

\u0412 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0430 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0430\u043d\u0442\u0438\u0431\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0443\u0441\u0438\u043b\u0438\u0442\u044c \u0438\u043c\u043c\u0443\u043d\u043d\u0443\u044e \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0443 \u0438 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0442\u0438\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u0438\u043d\u0444\u0435\u043a\u0446\u0438\u0439 \u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e\u0435 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0435\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0443\u043a\u0440\u0435\u043f\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043e\u0431\u043e\u0440\u043e\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0435\u0430\u043a\u0446\u0438\u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430 \u0438 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f.<\/p>\n

\u041c\u0435\u0434 \u0438 \u0435\u0433\u043e \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438: \u0421\u0430\u043c\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0430<\/h2>\n

\u0412 \u043c\u0438\u0440\u0435 \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0443\u0435\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0434\u0430, \u043a\u0430\u0436\u0434\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438.<\/p>\n

\u0410\u043a\u0430\u0446\u0438\u0435\u0432\u044b\u0439<\/h3>\n

\"\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/p>\n

\u0410\u043a\u0430\u0446\u0438\u0435\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u0441\u0447\u0438\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0445 \u0441\u043e\u0440\u0442\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0434\u0430. \u041e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u0441\u0440\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c\u044b\u0439 \u0441\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0446\u0432\u0435\u0442\u0430 \u0430\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0410\u043a\u0430\u0446\u0438\u0435\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0432\u044b\u0431\u0438\u0440\u0430\u044e\u0442 \u0434\u0435\u0442\u0438 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0430\u043f\u043f\u0435\u0442\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0434 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0432\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0432 \u0432\u043e\u0434\u0435, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043a \u043d\u0430\u043f\u0438\u0442\u043a\u0430\u043c. \u0427\u0442\u043e \u043a\u0430\u0441\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432, \u0442\u043e \u0430\u043a\u0430\u0446\u0438\u0435\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u0435\u043d \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0446\u0438\u0435\u0439 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0437\u044b, \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0449\u0435\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u044e \u0438 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0430\u0442\u044c \u0443\u0441\u0442\u043e\u0439\u0447\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u044c \u043a \u0441\u0442\u0440\u0435\u0441\u0441\u0443. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u043e\u043d \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0432\u043e\u0432\u043e\u0441\u043f\u0430\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0447\u044c \u0432 \u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u0437\u0430\u0431\u043e\u043b\u0435\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439 \u0433\u043e\u0440\u043b\u0430 \u0438 \u043a\u0430\u0448\u043b\u044f.<\/p>\n

\u041b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439<\/h3>\n

\"\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/p>\n

\u041b\u0435\u0441\u043d\u043e\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0447\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0430, \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0438\u0437 \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0434\u0440\u0435\u0432\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0434 \u0432 \u043b\u0435\u0441\u0443. \u041e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0442\u0435\u043c\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0439 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043a\u0443\u0441, \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u044e\u0449\u0438\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u044b \u043b\u0435\u0441\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u043e\u0440\u0442 \u043c\u0435\u0434\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0440\u044c\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0432\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0445 \u043d\u044e\u0430\u043d\u0441\u0430\u0445 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0438\u0437 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0431\u044b\u043b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440.<\/p>\n

\u0413\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439<\/h3>\n

\"\u0420\u0430\u0437\u043d\u043e\u0432\u0438\u0434\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c<\/p>\n

\u0413\u0440\u0435\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0440\u0442 \u2013 \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0433\u0440\u0435\u0447\u0438\u0445\u0438, \u0438 \u043e\u043d \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u043c \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043d\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443\u0449\u0443\u044e \u0433\u0440\u0435\u0447\u043a\u0443. \u0413\u0440\u0435\u0447\u0438\u0448\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c \u0441 \u043b\u0435\u0433\u043a\u0438\u043c\u0438 \u043a\u0430\u0440\u0430\u043c\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u043e\u0442\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0415\u0433\u043e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u0439, \u043e\u0442 \u0436\u0438\u0434\u043a\u043e\u0439 \u0434\u043e \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0433\u0443\u0441\u0442\u043e\u0439. \u041e\u0431\u044b\u0447\u043d\u043e \u043e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0443\u044e \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0443, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0430\u044f \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0430 \u0445\u043b\u0435\u0431, \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u0447\u0430\u0439, \u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0431\u043b\u044e\u0434 \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439. \u0413\u0440\u0435\u0447\u0438\u0448\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u041e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u043c\u043d\u043e\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u043e\u0432, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b B, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d C, \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e. \u042d\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u0435\u0439\u0448\u0438\u043c \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u043f\u0438\u0442\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430.<\/p>\n

\u041b\u0438\u043f\u043e\u0432\u044b\u0439<\/h3>\n

\"\u043b\u0438\u043f\u043e\u0432\u044b\u0439<\/p>\n

\u041b\u0438\u043f\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u2013 \u044d\u0442\u043e \u043e\u0434\u0438\u043d \u0438\u0437 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0434\u0430, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0432\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e, \u043d\u043e \u0438 \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u043c \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c\u0438. \u041e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432 \u043b\u0438\u043f\u044b, \u0440\u0430\u0441\u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0432 \u0441\u0435\u0440\u0435\u0434\u0438\u043d\u0435 \u043b\u0435\u0442\u0430. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0434 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u0435\u043d \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u043d\u0435\u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u043c\u043e\u043c\u0443 \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u043c \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430\u043c. \u041b\u0438\u043f\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u0436\u043d\u044b\u043c, \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u0442\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0433\u043e\u0440\u0447\u0438\u043d\u043a\u043e\u0439 \u043d\u0430 \u0444\u0438\u043d\u0438\u0448\u0435. \u041e\u043d \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442 \u0438 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0434\u043a\u0438\u043c, \u0438\u043c\u0435\u044f \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0443\u044e \u0442\u0435\u043a\u0443\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c. \u0422\u0435\u043a\u0441\u0442\u0443\u0440\u0430 \u043b\u0438\u043f\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0430 \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0432\u043d\u043e\u043c\u0435\u0440\u043d\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u0438\u0434\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0435 \u0438\u043b\u0438 \u043a\u0430\u043a \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043a \u0447\u0430\u044e.<\/p>\n

\u0426\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439<\/h3>\n

\u0426\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0440\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0438\u0434\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0434\u0430 \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u044e \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043e\u0432. \u041e\u043d \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0441\u044f \u043f\u0447\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440\u0430 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432, \u0440\u0430\u0441\u0446\u0432\u0435\u0442\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u044d\u043a\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438 \u0447\u0438\u0441\u0442\u044b\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445. \u042d\u0442\u0430 \u043d\u0430\u0442\u0443\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0443, \u0446\u0432\u0435\u0442\u0443 \u0438 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u0443 \u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u0438 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u0438\u0440\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440. \u0426\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043d\u044b\u0435 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043e\u0432\u044b\u0435 \u043e\u0442\u0442\u0435\u043d\u043a\u0438, \u043e\u0442 \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0434\u043e \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e, \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0433\u043e \u0432\u043a\u0443\u0441\u0430. \u041e\u043d \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0442\u043b\u043e-\u0436\u0435\u043b\u0442\u044b\u043c, \u0430\u043c\u0431\u0440\u043e\u0432\u044b\u043c \u0438\u043b\u0438 \u0434\u0430\u0436\u0435 \u0442\u0435\u043c\u043d\u043e-\u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u043c. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u043c\u0435\u0434 \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0434\u043a\u0443\u044e \u0438\u043b\u0438 \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u043a\u043e\u043d\u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u044e, \u0447\u0442\u043e \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0435\u0433\u043e \u043e\u0447\u0435\u043d\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e \u0440\u0430\u0441\u043f\u0440\u0435\u0434\u0435\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0432 \u043f\u0438\u0449\u0443.<\/p>\n

\"\u0426\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439<\/p>\n

\u0410\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439, \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0431\u044b\u043b \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d \u043d\u0435\u043a\u0442\u0430\u0440. \u041a \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u0443, \u043c\u0435\u0434, \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u043b\u0430\u0432\u0430\u043d\u0434\u044b, \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0442\u044c \u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0446\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442, \u0442\u043e\u0433\u0434\u0430 \u043a\u0430\u043a \u043c\u0435\u0434, \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0438\u0437 \u0430\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438, \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u0440\u0438\u0434\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442 \u043b\u0435\u0441\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0434\u0435\u0440\u0435\u0432\u0443. \u0426\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u0432\u0437\u0433\u043b\u044f\u0434\u043e\u043c \u043d\u0430 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u0441\u0442\u0432\u043e \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b \u0438 \u0440\u0430\u0437\u043d\u043e\u043e\u0431\u0440\u0430\u0437\u0438\u0435 \u0440\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0438\u0440\u0430.<\/p>\n

\u0426\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0440\u0442 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0431\u043e\u0433\u0430\u0442\u044b\u0439 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0432\u0435\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432. \u041e\u043d \u0441\u043e\u0434\u0435\u0440\u0436\u0438\u0442 \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b, \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043a\u0430\u043a \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d\u044b \u0433\u0440\u0443\u043f\u043f\u044b B, \u0432\u0438\u0442\u0430\u043c\u0438\u043d C, D \u0438 \u0415, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0438\u043d\u0435\u0440\u0430\u043b\u044b, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u043a\u0430\u043b\u044c\u0446\u0438\u0439, \u043a\u0430\u043b\u0438\u0439, \u043c\u0430\u0433\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043e. \u042d\u0442\u0438 \u043a\u043e\u043c\u043f\u043e\u043d\u0435\u043d\u0442\u044b \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b \u0434\u043b\u044f \u043f\u043e\u0434\u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f \u043a\u043e\u0441\u0442\u0435\u0439, \u043d\u0435\u0440\u0432\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u044b, \u043a\u043e\u0436\u0438 \u0438 \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u0445 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u043e\u0432.<\/p>\n

\u0426\u0432\u0435\u0442\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0435\u0434 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0441\u0442\u043e\u0447\u043d\u0438\u043a\u043e\u043c \u0430\u043d\u0442\u0438\u043e\u043a\u0441\u0438\u0434\u0430\u043d\u0442\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u0437\u0430\u0449\u0438\u0449\u0430\u0442\u044c \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c \u043e\u0442 \u0441\u0432\u043e\u0431\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0430\u0434\u0438\u043a\u0430\u043b\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0442\u0432\u0440\u0430\u0449\u0430\u044e\u0442 \u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441\u044b. \u041e\u043d\u0438 \u043c\u043e\u0433\u0443\u0442 \u0443\u043b\u0443\u0447\u0448\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u0438\u0435 \u043a\u043e\u0436\u0438, \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u043c\u043e\u043b\u043e\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044e.<\/p>\n

\u0422\u0430\u043a \u0447\u0442\u043e \u0443\u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0439\u0442\u0435 \u043c\u0435\u0434 \u043a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0447\u0430\u0449\u0435! \u042d\u0442\u043e \u0438 \u0432 \u0441\u0430\u043c\u043e\u043c \u0434\u0435\u043b\u0435 \u043e\u0442\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u0435\u043d, \u043d\u043e \u0438 \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u0435\u043d \u0432 \u0446\u0435\u043d\u0435. \u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0443\u044e \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u044e \u043e \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u0445 \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0435\u043b\u0435 \u041a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u044f<\/a> \u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u0435\u043c \u043f\u043e\u0440\u0442\u0430\u043b\u0435.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u041c\u0451\u0434 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u044b. \u041e\u043d \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u043e\u0434\u0441\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u043c, \u043d\u043e \u0438 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0433\u0440\u043e\u043c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0439 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u044f. \u0411\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u0441\u0432\u043e\u0435\u043c\u0443 \u0443\u043d\u0438\u043a\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c\u0443 \u0445\u0438\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c\u0443 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0443, \u0435\u0433\u043e \u0447\u0430\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434\u043e\u043c \u2013 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c, \u043e\u0431\u043b\u0430\u0434\u0430\u044e\u0449\u0438\u043c \u0440\u044f\u0434\u043e\u043c \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0432\u043e\u0439\u0441\u0442\u0432 \u0434\u043b\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u043c\u0430. \u0426\u0435\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434 2023 \u0433. \u041c\u0435\u0434 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b \u0438 \u043e\u0441\u0442\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u043e \u0446\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u043e\u043c. \u0423\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u044f \u0442\u0435\u0445\u043d\u043e\u043b\u043e\u0433\u0438\u044e \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0438\u0437\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u0430 [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":8918,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[79,340,332],"tags":[],"class_list":["post-8912","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","category-health","category-cooking"],"yoast_head":"\n\u041c\u0435\u0434 - \u0446\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 - \u0423\u043a\u0440-Day<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u041c\u0435\u0434 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438. \u0427\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434? \u042f\u043a\u0456 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0447\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0437 \u043d\u0438\u0445? \u042f\u043a\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0443 2023 \u0440\u043e\u0446\u0456?\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/honey-is-a-superfood\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ru_RU\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u041c\u0435\u0434 - \u0446\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 - \u0423\u043a\u0440-Day\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u041c\u0435\u0434 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438. \u0427\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434? \u042f\u043a\u0456 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0447\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0437 \u043d\u0438\u0445? \u042f\u043a\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0443 2023 \u0440\u043e\u0446\u0456?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/honey-is-a-superfood\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u0423\u043a\u0440-Day\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-10-07T13:28:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-17T16:39:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/ukr-day.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/med-1.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"700\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"467\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"\u0410 \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"\u0410 \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/ukr-day.com\/honey-is-a-superfood\/\",\"url\":\"https:\/\/ukr-day.com\/honey-is-a-superfood\/\",\"name\":\"\u041c\u0435\u0434 - \u0446\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 - \u0423\u043a\u0440-Day\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/ukr-day.com\/#website\"},\"datePublished\":\"2023-10-07T13:28:07+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-17T16:39:28+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/ukr-day.com\/#\/schema\/person\/dfd49fd53734dd7c24f33488ec22e8a1\"},\"description\":\"\u041c\u0435\u0434 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438. \u0427\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434? \u042f\u043a\u0456 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0447\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0437 \u043d\u0438\u0445? \u042f\u043a\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0443 2023 \u0440\u043e\u0446\u0456?\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/ukr-day.com\/honey-is-a-superfood\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/ukr-day.com\/honey-is-a-superfood\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/ukr-day.com\/honey-is-a-superfood\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\",\"item\":\"https:\/\/ukr-day.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u041c\u0435\u0434 \u044f\u043a \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434, \u044f\u043a\u0456 \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u044f\u043a\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434 \u0443 2023 \u0440\u043e\u0446\u0456\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/ukr-day.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/ukr-day.com\/\",\"name\":\"\u0423\u043a\u0440-Day\",\"description\":\"\u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0430\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/ukr-day.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"ru-RU\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/ukr-day.com\/#\/schema\/person\/dfd49fd53734dd7c24f33488ec22e8a1\",\"name\":\"\u0410 \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ru-RU\",\"@id\":\"https:\/\/ukr-day.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/60daf4a0769907e0ed31c431c13064c98706a68c6f3a8e5d5c2ed4320325c280?s=96&d=robohash&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/60daf4a0769907e0ed31c431c13064c98706a68c6f3a8e5d5c2ed4320325c280?s=96&d=robohash&r=g\",\"caption\":\"\u0410 \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440\"},\"url\":\"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/author\/7univit7\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u041c\u0435\u0434 - \u0446\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 - \u0423\u043a\u0440-Day","description":"\u041c\u0435\u0434 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438. \u0427\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434? \u042f\u043a\u0456 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0447\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0437 \u043d\u0438\u0445? \u042f\u043a\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0443 2023 \u0440\u043e\u0446\u0456?","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/honey-is-a-superfood\/","og_locale":"ru_RU","og_type":"article","og_title":"\u041c\u0435\u0434 - \u0446\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 - \u0423\u043a\u0440-Day","og_description":"\u041c\u0435\u0434 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438. \u0427\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434? \u042f\u043a\u0456 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0447\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0437 \u043d\u0438\u0445? \u042f\u043a\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0443 2023 \u0440\u043e\u0446\u0456?","og_url":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/honey-is-a-superfood\/","og_site_name":"\u0423\u043a\u0440-Day","article_published_time":"2023-10-07T13:28:07+00:00","article_modified_time":"2023-12-17T16:39:28+00:00","og_image":[{"width":700,"height":467,"url":"https:\/\/ukr-day.com\/wp-content\/uploads\/2023\/10\/med-1.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"\u0410 \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c":"\u0410 \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440","\u041f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u044f":"7 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/ukr-day.com\/honey-is-a-superfood\/","url":"https:\/\/ukr-day.com\/honey-is-a-superfood\/","name":"\u041c\u0435\u0434 - \u0446\u0435 \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434: \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u044c, \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 - \u0423\u043a\u0440-Day","isPartOf":{"@id":"https:\/\/ukr-day.com\/#website"},"datePublished":"2023-10-07T13:28:07+00:00","dateModified":"2023-12-17T16:39:28+00:00","author":{"@id":"https:\/\/ukr-day.com\/#\/schema\/person\/dfd49fd53734dd7c24f33488ec22e8a1"},"description":"\u041c\u0435\u0434 \u0442\u0430 \u0439\u043e\u0433\u043e \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438. \u0427\u0438\u043c \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434? \u042f\u043a\u0456 \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0431\u0443\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0442\u0430 \u0447\u0438\u043c \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0439 \u043a\u043e\u0436\u0435\u043d \u0437 \u043d\u0438\u0445? \u042f\u043a\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0443 2023 \u0440\u043e\u0446\u0456?","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/ukr-day.com\/honey-is-a-superfood\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ru-RU","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/ukr-day.com\/honey-is-a-superfood\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/ukr-day.com\/honey-is-a-superfood\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430","item":"https:\/\/ukr-day.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u041c\u0435\u0434 \u044f\u043a \u0441\u0443\u043f\u0435\u0440\u0444\u0443\u0434: \u0447\u043e\u043c\u0443 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u043d\u0438\u0439 \u043c\u0435\u0434, \u044f\u043a\u0456 \u0456\u0441\u043d\u0443\u044e\u0442\u044c \u0441\u043e\u0440\u0442\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0442\u0430 \u044f\u043a\u0430 \u0446\u0456\u043d\u0430 \u043d\u0430 \u043c\u0435\u0434 \u0443 2023 \u0440\u043e\u0446\u0456"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/ukr-day.com\/#website","url":"https:\/\/ukr-day.com\/","name":"\u0423\u043a\u0440-Day","description":"\u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0430","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/ukr-day.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"ru-RU"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/ukr-day.com\/#\/schema\/person\/dfd49fd53734dd7c24f33488ec22e8a1","name":"\u0410 \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ru-RU","@id":"https:\/\/ukr-day.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/60daf4a0769907e0ed31c431c13064c98706a68c6f3a8e5d5c2ed4320325c280?s=96&d=robohash&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/60daf4a0769907e0ed31c431c13064c98706a68c6f3a8e5d5c2ed4320325c280?s=96&d=robohash&r=g","caption":"\u0410 \u041e\u043b\u0435\u043a\u0441\u0430\u043d\u0434\u0440"},"url":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/author\/7univit7\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8912","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8912"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8912\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12405,"href":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8912\/revisions\/12405"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8918"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8912"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8912"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ukr-day.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8912"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}