Следствием современного безумного ритма жизни, связанного с чрезмерной концентрацией и повседневным плотным графиком, становится физическая усталость и психологическое напряжение. Такое состояние не только снижает работоспособность, но и способствует развитию многих опасных патологий, в том числе хронических.
По мнению специалистов, одним из самых эффективных методов восстановления усталого и истощенного морально организма является релаксация и оздоровительный отдых, который способен обеспечить каждый. спа-отель в Прикарпатье. В этой связи внимания туристов заслуживает курорт Сходница, в частности одна из его лучших гостиниц – Панорама Сходница Spa Resort, в котором доступны как СПА, так и лечебные массажи любого профиля. А о преимуществах данного курорта и спектре SPA-процедур, которые предлагают уже упомянутый и другие комплексы отдыха этого живописного поселка Львовщины, идет речь дальше.
Почему Сходница – идеальное место для SPA-отдыха?
Природные условия данного уголка Прикарпатья, развитая инфраструктура и достойный, соответствующий европейскому уровню, сервис вывели этот курорт в ТОП.
Можно привести ряд факторов, каждый из которых является очевидным преимуществом:
- Непревзойденная красота природы. Находясь в этом поселке Прикарпатья, можно ежедневно любоваться величественным Карпатами, склоны которых поросли густым лесом. Здесь есть множество живописных мест для прогулок – пешком или на велосипеде.
- Целебные минеральные источники. Их местные оздоровительные учреждения успешно используют для лечения и профилактики многих болезней по классическим и новейшим методикам.
- Тишина и покой. Это место, где вам не будет донимать характерный для больших городов шум. Оно является отличным выбором для приятного уединения. Гармоничная атмосфера данного курорта для восстановления физического и душевного оптимальна.
- Отличные возможности для интересного и приятного досуга. У местных здравниц есть бассейны и СПА-салоны. А те, кто хочет совместить релакс с активным отдыхом, могут присоединиться к интересным пешим экскурсионным маршрутам или велотурам. Можно также взять в аренду самокат или рыболовный инвентарь для «тихой охоты».
- Условия на любой кошелек. Курортники с ограниченными финансовыми возможностями арендуют бюджетное жилье – комнаты в частном секторе. А номерной фонд местных гостиниц и комплексов отдыха включает номера разного ценового сегмента, от недорогих «Стандартов» до «Апартаментов» президентского класса. Одним из лучших по мнению отдыхающих является отель Панорама Сходница Spa Resort, в котором можно не только комфортно отдохнуть, но и посетить СПА и лечебные массажи любого профиля.
А еще Сходница зарекомендовала себя отличным обслуживанием и квалифицированным и внимательным персоналом.
Уникальная природа и оздоровительные свойства курорта
Эта жемчужина украинского Прикарпатья находится в экологически чистой местности и обеспечивает мощный горный климатотерапевтический эффект. Целебным здесь является сам воздух – он обогащен фитонцидами и антиоксидантами, выделяющими окружающий поселок вековые хвойные леса.
Туристы могут увидеть невероятную красоту расположенных рядом заповедников – национального парка «Сколевские бескиды» и региональных ландшафтных парков: «Пантелеймона целителя» и «Стужица».
Еще одна удивительная природная локация, которая находится поблизости, а – Буховское урочище. В нем сосредоточены подземные скважины. Из них бьет минеральная вода, обладающая лечебными свойствами.
В общей сложности на территории курорта сосредоточено 15 природных источников с обогащенными минералами и активными веществами, полезными для организма.
В каждой скважине эта целебная вода имеет свой химический состав, минерализацию и другие особенности. Например, источник №1 продуцирует воду, подобную «Нафтусе». Она способна вымывать песок и мелкие камни из почек, лечить мочекаменную болезнь и пиелонефрит.
А в лечении различных заболеваний ЖКТ помогает очень похожая на «Боржоми» вода из скважины №2С, которая находится в самом центре поселка.
Массажи в Сходнице.
Мануальная терапия является одним из базовых оздоровительных направлений этого курорта. Здесь можно пройти массажные процедуры различных видов в специально оборудованных офисах. Выполняют их дипломированные массажисты с опытом.
К самым популярным и востребованным курортниками в этой локации можно отнести следующие виды массажа:
- общий – это классическая техника, которая охватывает практически все участки тела и имеет профилактический эффект и позволяет расслабиться;
- локальные массажи – это процедуры, во время которых специалист работает с отдельными зонами (головой, животом, верхними или нижними конечностями, пояснично-крестцовым или шейно-грудным отделом позвоночника и т.п.);
- антицеллюлитный – действенная методика для предупреждения и устранения проявлений целлюлита, актуальная для многих представительниц прекрасного пола;
- ароматический – так называют специальный массаж, эффект которого усиливается за счет ароматерапии;
- лимфодренажный – он бывает аппаратным (вакуумным, прессовым и микротоковым) или ручным (мануальным) и считается действенным средством борьбы с избыточной массой тела и дряблостью кожи.
Курс профессионального лечебного, реабилитационного, косметического или профилактического массажа в здравницах Сходницы всегда приносит положительные и стойкие результаты.
Сауны и бани
Посещение бань и саун – традиционная составляющая SPA-отдыха.
Инфраструктура профильных гостиниц и санаториев этого курортного поселка Прикарпатья включает несколько видов соответствующих термальных бань, описанных в перечне ниже.
- Бойковская сауна. Возможность совместить оздоровление с познанием уникального местного колорита западноукраинского региона. Для оборудования бойковской сауны используются исключительно природные материалы – древесина местных пород. Посетителям этой локации гарантируется множество подлинных впечатлений, а также комплексный целебный эффект.
- Финская сауна. Пребывание в ней обеспечивает улучшение процессов кровообращения, расширение сосудов и улучшение снабжения кислорода ко всем тканям и внутренним органам. В результате таких сеансов организм очищается от токсинов и шлаков, а кожа становится гладкой и нежной на ощупь. Кроме того, финскую сауну посещают для повышения иммунитета, снятия стрессов и устранения болевых ощущений в участках суставов и мышц. Эта процедура рекомендуется для профилактики и лечения артритов. А еще она активизирует синтез эндорфинов, поэтому создает положительный эмоциональный настрой.
- Средиземноморская сауна. В результате активного действия теплого пара происходит расслабление мышц, детоксикация кожи и раскрытие ее пор. Стимулируются процессы кровообращения и улучшается деятельность органов кардиологической системы. Вредные вещества из тканей выделяются вместе с потом, а вдыхание целебного теплого воздуха предупреждает простуды. Средиземноморскую (римскую) сауну следует посетить претендентам на внутреннюю гармонию, спокойствие и комплексное восстановление.
- Хаммом. Такое название носит турецкая баня. В хамаме тепло сочетается с влажным паром, давая возможность всем мышцам почувствовать состояние настоящей релаксации. Это отличное средство для психологической разгрузки с мощным антистрессовым эффектом. Даже один сеанс в турецкой бане улучшает питание органов и тканей. А несколько таких сеансов повысят сопротивляемость организма к простудным, респираторным болезням, снимут боли в суставах. Ценители этой термальной процедуры считают хаммам и отличным местом для общения, если отдыхать в нем вместе с друзьями или семьей.
- Инфракрасная сауна. Это подходящий центр для тех, кто хочет избавиться от бессонницы, укрепить иммунитет и сбросить лишний вес. Инфракрасные лучи вызывают активное потоотделение, а вместе с ним выходят из организма опасные токсины и шлаки. Данную восстановительную методику специалисты особенно рекомендуют людям, чей образ жизни связан с интенсивными физическими нагрузками. Она обладает обезболивающим действием для составляющих опорно-двигательного аппарата, позволяет избавиться от тревожности и психологически перезагрузиться.
Такие приятные и эффективные термальные банные процедуры курортники Сходницы проходят под контролем специалиста в случае, если для них нет противопоказаний.
Гидротерапия в SPA-центрах
Оздоровительные прикарпатские и СПА гостиницы предлагают широкий спектр водных гидротерапевтических процедур, имеющих профилактическую, косметологическую и лечебную специфику.
У отдыхающих Сходницы есть возможность узнать на себе оздоровительный эффект таких видов гидротерапии, включающий курс бальнеологического лечения:
- гидрогальванические ванны – во время этих ванн, применяемых для устранения воспалений и суставных болей и помогающих при нервных расстройствах, действие воды сочетается с воздействием электротока;
- душ Шарко – он подразумевает представление струй воды под высоким давлением, в результате которого активизируется кровообращение и оборот лимфы, устраняется мышечное напряжение и восстанавливаются ткани после травм;
- душ Виши – антистрессовая, релаксационная водная терапия с мягким действием, имеющая эффект лечебный и косметологический;
- душ Впечатлений – его сеансы сопровождаются целебной ароматерапией и звучанием нежной музыки, тем самым обеспечивая абсолютное расслабление, множество приятных впечатлений и приподнятое настроение;
- водные компрессы – они могут быть холодными и горячими и применяются для устранения отеков, подавления воспалительных процессов и снятия болей разного происхождения;
- водные тренажеры – устройства с регулируемым уровнем сопротивления, которое адаптируется в соответствии с индивидуальными потребностями клиента;
- паровые процедуры – средство для эффективной очистки кожных покровов и повышения их тонуса, а также оздоровления легких.
Гидротерапия расценивается как современный вид реабилитации, физиотерапии, косметологии и спортивной медицины.
Дополнительные релакс-процедуры
SPA-центры Сходницы предлагают и множество других оздоровительно-релаксационных методик, актуальных для отдыха, что доставляет удовольствие и укрепляет организм.
Особую популярность приобрели следующие процедуры.
- Глиняные обертывания. Их результатом становится сокращение веса, снятие отеков и разглаживание морщин на коже. Это отличное средство борьбы с целлюлитом, помогающее обрести фигуру своей мечты путем корректировки проблемных зон (живот, бедра, ягодицы). Он обеспечивает эффективный комплексный уход за телом.
- Медовые обертывания. Косметологическая процедура для стимуляции клеточного обновления. Натуральный мед обладает свойствами антиоксиданта и антисептика, он увлажняет, тонизирует и питает кожу, омолаживая эпидермис и возвращая тканям утраченную упругость. А еще мед насыщает кожу витаминами и полезными минералами.
- Водорослевые обертывания. Такая SPA-процедура подразумевает применение ламинариев – бурых водорослей. Эти представители подводной флоры являются настоящим кладом, содержащим значительное количество витаминов, биотина, фолиевой кислоты и биологически активных веществ. Последствия водорослевого обертывания – интенсивное питание кожи и сжигание подкожного жира, а также детоксикация и выведение из организма избыточной жидкости.
- Ароматерапия. Метод для улучшения здоровья физического и психического, считающийся древним и усовершенствованным современными специалистами искусством. Ароматерпевтические средства – это фитонциды растений, эфирные масла и другие ароматические вещества, способные оказывать положительное воздействие на физиологическое состояние организма и настроение человека.
- Йога и медитация в горах. Это современный тренд, ради которого в курорты Карпат отправляются тысячи туристов. Считается, что этот географический регион испускает мощную положительную энергетику, способную оздоровлять духовно. Местные специалисты организуют йога-туры для начинающих и опытных людей. Такие мероприятия помогают укрепить иммунную систему, улучшить физические качества, снять стрессы, улучшить память и внимание, а еще найти умиротворение.
Кроме того, SPA-центры Сходницы предлагают соляные relax-зоны, фитобары, бассейны и многие другие восстановительные процедуры.
Правила и советы для идеального отдыха в SPA
При посещении СПА-центров специалисты советуют гостям принять во внимание несколько важных моментов.
Обычно сюда приходят в купальнике. А остальные предметы одежды, в том числе халат, тапочки, полотенца и шапочка, выдаются клиентам непосредственно в салоне.
Купальник стоит выбирать тот, который более комфортен, – это может быть как закрытая модель, так и альтернативный вариант в виде бикини.
Если человек во время определенной процедуры начинает ощущать дискомфорт, необходимо об этом сообщить персоналу заведения. Терпеть неудобства не стоит.
В случае необходимости, специалистам SPA можно задавать интересующие вас вопросы.
Но если соответствующей потребности нет, очень желательно соблюдать процедуры тишины, вести себя спокойно и спокойно.
Опаздывать на назначенные в определенные салонные процедуры не следует. Лучше приходить на них раньше времени, примерно за 15 минут до начала сеанса.
Ювелирные украшения, драгоценности и бижутерию рекомендуется заранее снять и передать на хранение ответственному администратору.
Перед большинством SPA-процедур не рекомендуется есть последний прием пищи должен быть за час до их начала.
В период соответствующих оздоровительных курсов не следует длительное время находиться на солнце – даже у бассейна или на пляже лучше отдыхать в полутени.
Часто во время такого оздоровления клиентам предлагаются специальные напитки – усиливающие эффект травяные чаи. От них не следует отказываться. Также возникающую жажду сразу утоляют водой.
В Карпатах много курортов, специализирующихся на SPA-оздоровлении. У сходницы среди них высокий рейтинг.
