Правильное развитие ребенка – это первостепенная задача его родителей. Ведь каждый хочет, чтобы его малыш рос крепким и здоровым, и делает все для этого. Поэтому вопрос витаминов для детей интересует всех молодых родителей. Ведь взрослые их получают в основном из продуктов питания, а вот у малышей может быть нехватка по тем или иным причинам.
Какие витамины нужны для развития ребенка?
Чтобы только родившийся малыш правильно развивался, а также в его организме происходили все важные биохимические реакции, нужно обеспечить ему суточную потребность в определенных витаминах. Если ребенок на грудном вскармливании, он получает определенное количество полезных веществ, но не всегда этого достаточно.
И если есть показания, следует приобрести витамины для детей с необходимым составом. В результате определенных исследований было доказано, что малышам крайне нужны следующие витамины:
- Витамин D. Он необходим для правильного развития, поэтому его часто назначают сразу после рождения. Важно учитывать, что малышам он может быть предназначен для приема в течение первого года жизни. Да, если взрослым в теплое время года можно отказаться от добавок, поскольку витамин вырабатывается в коже под влиянием ультрафиолетовых лучей, то с новорожденными детьми все сложнее – их нельзя надолго оставлять на солнце. Дефицит этого витамина может повлечь за собой такие патологии, как развитие рахита, невысокий рост, проблемы в работе органов и систем, ослабление иммунитета. Если поддерживать оптимальный уровень витамина D, то уровень кальция будет в норме, что важно для нормального роста зубов, костей. Иммунитет будет в норме, а значит, и аллергические реакции станут редкостью или совсем их не будет;
- Витамин К. Дети рождаются сначала с низким показателем этого вещества в организме, поэтому его нужно давать дополнительно. Сегодня для профилактики такого заболевания, как геморрагическая болезнь, через пять часов после рождения малыша делают инъекцию с этим витамином. Важно сделать анализы перед тем, как дополнительно давать этот витамин ребенку;
- Кислоты DHA, содержащиеся в Омега-3. Крайне важны для правильного развития скелета и минерализации костей, способствуют нормальному функционированию иммунной системы. Причем принимать DHA нужно вместе с витамином D – такое сочетание способствует правильному двигательному развитию младенца.
Как правильно давать добавки с витаминами? Конечно, это не должно быть капсулы или таблетки, как и для взрослых. Для самых маленьких выпускаются специальные капли. Необходимо четко соблюдать инструкции и не превышать допустимую дозу или рекомендации врача.
Недостаток и избыток тех или иных витаминов несет в себе определенные риски для здоровья. Перед применением необходима консультация врача и анализы, чтобы точно определить, что нужно давать малышу и в каких дозах. Выбирайте только качественные препараты, чтобы быть уверенными в их надежности и безопасности.
