Когда мы находимся в поиске своей второй половинки, очень часто думаем, что это очень сложно найти свой идеал. Но когда все же находим, не представляем, что действительно сохранить, а тем более укрепить отношения между партнерами, куда сложнее, чем их построить. Об этом даже говорят многие философские школы и течения. А именно, что поддержка чего-то, это гораздо более кропотливая, ответственная и сложная работа, чем производство. Поэтому, давайте сделаем акцент именно на тех моментах, которые помогут нам стать еще ближе к своему партнеру, и в идеале всегда быть с ним вместе.
Интересуйтесь делами своей второй половинки.
Есть время, которое мы проводим вместе, а есть то, которое связано с нашими повседневными заботами, обязанностями и делами. Например, это бизнес, работа, обучение и т.д. Поэтому будет нелишним начать разговор с элементарного «Как прошел твой день?», «Как твои дела?», «У тебя все хорошо?» и других вопросов, которые показывают, что вы действительно интересуетесь жизнью этого человека, беспокоитесь, и он вам не безразличен. Доктор Джон Готман из США более 40 лет посвятил тому, что изучал природу отношений между людьми. И пришел к выводу, что те пары, где партнеры были безразличны к делам друг друга, были в разы более склонны к расставанию, чем другие.
Не винить, а объяснять.
Есть такая поговорка – милые ругаются, только радуются. В любом случае это свидетельствует о том, что ссоры между близкими людьми если не редкость, то хотя бы иногда, но случаются. Но после них люди все равно идут на примирение. Да, они мирятся, но при одном условии, если каждый из них правильно себя вел во время конфликта. А именно, как бы вы ни были обижены, не обвиняйте свою вторую половинку в чем-то, а дайте ей понять, насколько вы себя не хорошо чувствуете себя после ее поступка. А также объясняйте, чем именно вы не удовлетворены, что вас задело и что вас так оскорбило.
Это подтверждают и исследования Готмана. Даже после большой ссоры отношения остаются целыми, когда оба из пары не критикуют, не обвиняют, и тем более не оскорбляют друг друга, а просто выясняют отношения. А именно, выслушивают друг друга, дискутируют о том, что привело к конфликту и находят выход из ситуации.
Чаще всего держитесь за руки.
Было проведено одно интересное исследование, которое для некоторых кажется немного «жестким», но все же. Ведь в нем участвовали исключительно добровольцы. Его суть в том, что женщины били небольшим разрядом электрического тока. При этом делалось это в трех случаях. Когда женщина была одна, за руку ее держал незнакомый мужчина и мужчина. Так вот, в третьем случае стресс был минимальным. Как будто на тот момент женщина была под влиянием обезболивающего препарата. Это подтвердила и энцифалограмма. Но чем интереснее, чем счастливее в своих отношениях была пара, тем меньший стресс испытывала женщина. Итак, как можно чаще держитесь за руки. Так вы станете еще ближе друг к другу. Доказано наукой!
Пустяк, но приятно.
Как все мы знаем, все большое состоит из мелочей. Поэтому, не забывайте дарить своей половинке приятные мелочи. Иногда они обладают гораздо большей силой, воздействием друг на друга и дарят больше радости, чем даже очень дорогие подарки. Причем это может быть не только маленькая, милая безделушка, но и романтическое послание по телефону, или даже просто ласковые слова. Это ведь все, своего рода маленькие кирпичики, из которых строятся и укрепляются отношения.
Все новое – вместе.
Жизнь прекрасна и удивительна. И каждого из нас ждет в ней множество новых, а главное приятных и радостных открытий. Которые, конечно же, следует сделать вместе со своей второй половинкой, так как это обязательно сблизит вас еще больше. Ведь каждый из нас воспринимает каждое событие своей призму. Поэтому, познакомившись с чем-то новым, у вас есть прекрасная возможность поделиться друг с другом своими впечатлениями и реализациями от полученного опыта. Тем самым вы еще лучше сможете узнать и понять своего партнера, что конечно же сделает ваши отношения еще крепче. И это может быть общий просмотр фильма, занятия новым видом спорта, путешествия и все, что вы можете делать вместе.
Будьте благодарны друг другу за каждую минуту, проведенную вместе.
Мудрые люди называют благодарность украшением человека. Ну а в отношении влюбленных, это еще и цемент, который самым невероятным образом скрепляет отношения. Поэтому, не забывайте благодарить друг друга не только за любой пустяк, но и просто за то, что этот человек есть в вашей жизни и находится рядом с вами. Причем делайте это искренне. Это ведь правда. И хотя некоторые стесняются это делать, считая проявлением сентиментальности, вы не должны обращать на это внимание. Ведь ваши отношения, гораздо важнее чужого мнения. Тем более, как показали исследования, пары в которых оба партнера выражают благодарность друг другу, чувствуют себя более счастливыми в отношениях. Скажите «Спасибо» своей второй половинке сейчас!
Как видим, сделать отношения между партнерами крепкими и крепкими не так уж сложно. Главное знать, как это сделать. В то же время, не будем забывать, что мы говорим о романтических отношениях, и поэтому здесь тоже следует прислушиваться к своему сердцу.